L’Académie Martiale Octopus vous accueille sur une formule Ten-ta-cu-laire !
Notre académie vogue vers les arts martiaux modernes sans toutefois perdre ses racines traditionnelles, son esprit purement martial, ni nos fondamentaux techniques ! Self Defense, MMA, Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), Grappling, Boxe Pieds-Poings et Karaté sont au programme. Le tout dans un grand projet associatif et pluridisciplinaire. Rejoignez vous aussi l’Académie Martiale Octopus !
Du combat, du combat et encore du combat ! Mais adapté à tous et toutes ! Dès 8 ans avec les cours Octopus Kids, jusqu’à … ce que votre corps dise « OK j’en ai assez » !
Octopus en détail ?
10 enseignants
Bénévoles, formés et détenteurs de diplômes professionnels, pour un réel suivi et de vrais cours structurés !
10 créneaux
Hebdomadaires, aux styles variés !
Self Defense, MMA, Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), Grappling, Boxe Pieds-Poings et Karaté! Dans un esprit pluridisciplinaire où nous ne nous interdisons aucune discipline et forme de combat.
1 Concept
Plus qu’un simple club de sport ! Nous avons à cœur de former des pratiquants complets, qui touchent à tout et progressent sainement. Multipliez les activités, participez aux diverses disciplines et ouvrez vous.
330 adhérents
Cette saison sportive ! De tous âges et profils, car on aime la variété !
+ de 40 Ceintures noires
En Défense, Karaté, Mix – MMA, Full-Contact, JJB, Krav-Maga mais aussi Judo, pour vous épauler pendant votre pratique.
1 Salle
Dédiée à nos activités : Octopus rien qu’Octopus ! Encore Octopus !
Comprendre le projet « Octopus »
Ce qui nous différencie des autres clubs : avant tout notre caractère purement associatif avec une équipe d’enseignants exclusivement bénévoles, malgré des diplômes professionnels. Tous formés aux même méthodes pédagogiques, dans un esprit d’équipe fort et cohérent.
Octopus : c’est la chance donnée à nos élèves de pratiquer une multitudes de disciplines complémentaires avec des formules qui permettent de TOUT pratiquer. Le tout réfléchi avec des cours qui se modulent, s’imbriquent et se complètent.
Des disciplines et une pédagogie réfléchies : nous ne proposons que des orientations sur lesquelles nous avons mis des années à nous former et gagner en expérience, légitimité. Nos enseignants possèdent des grades avancés en Karaté, Boxe Pieds-Poings, MMA, Jiu Jitsu Brésilien, Grappling, Defense … Dans un but unique, former ceux qui nous font confiance, adhèrent à notre projet dans le même état d’esprit et sont ouverts à l’apprentissage. Apprendre pour redonner.
Ouvrir le sport à tous ses profils : ici les compétiteurs pratiquent en bienveillance avec les loisirs, les jeunes avec les plus âgés, les avancés avec les débutants. Chacun y gagne en technique, en défis et en pédagogie.
Une perpétuelle redécouverte et évolution technique quels que soient son grade et son niveau !
NOS DISCIPLINES
Pourquoi se limiter dans sa pratique ? Quelle discipline pratiquer ?
Devenir performant dans un domaine est un défi de longue haleine pour le pratiquant. Nous vous proposons diverses approches et plusieurs disciplines complémentaires pour avancer sainement et en sécurité. Vous pouvez varier votre pratique en voyageant d’une discipline à l’autre ou alors vous investir plus spécifiquement dans une d’elles.
Que vous soyez un chevronné du combat, un débutant qui a soif d’apprendre ou si vous désirez tout simplement transpirer et vous dépenser. Vous habitez Besançon et ses alentours ? Venez ! Passez le pas et testez nos différentes disciplines.
Cours mixtes et tous niveaux. Enfants, ados et adultes !
Pour plus de détails : découvrez notre planning !
SELF DEFENSE
défendez-vous comme un Poulpe !
La Self Defense telle que nous la pratiquons est une vision pragmatique du combat. Sans perdre de vue l’évolution technique que nous voulons que nos élèves gardent tout au long de leur parcours martial et sur du long terme. Dans une optique Karaté Defense Training, nous proposons des cours variés. Enormément de choses à apprendre et à acquérir, bien au delà d’un simple exercice de bagarre de rue … De quoi ne pas vous embêter ! Pendant de longues années !
Pratique martiale du combat, une grosse base de percussions explosives, de clés articulaires qui déboitent et de projections qui envoient en l’air.
Cours Mardi et Jeudi : voir notre planning
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MMA
combat explosif et piquant !
Cette pratique s’inscrit dans une globalité martiale et sportive. Combattez debout en pieds-poings, rapprochés en Lutte et au Sol ! Un sport de combat complet, basé sur notre discipline fédérale, le Karaté Mix.
Le MMA est une pratique centrale autour de laquelle nos autres disciplines s’articulent. Spécialisez vous en Sol ou en Striking avec nos créneaux combats ou techniques. Et mixez le tout sur ce créneau qui favorise les transitions et la stratégie.
Cours Mercredi : voir notre planning
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JIU-JITSU BRÉSILIEN (JJB)
ENROULEZ votre adversaire !
Si vous aimez vous rouler par terre, cette discipline est faite pour vous ! Câlins au programme. Le Kimono permet un contrôle accru des mouvements et un panel d’attaques et renversements incroyable. Discipline martiale et exigeante, le JJB c’est l’Arte Suave (Art Doux) par excellence, un travail en finesse et en stratégie où chaque combattant cherche à prendre des coups d’avance sur l’autre jusqu’au piège fatidique !
Cardio, discipline, respect et fraternité ! Un gros programme ! Alliez le JJB avec le Grappling et décollez techniquement.
Le Mercredi le créneau « Confirmés » est accessible uniquement à partir de la Ceinture Blanche 4 barrettes !
Cours Vendredi, Mercredi (et Lundi en Grappling) : voir notre planning
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GRAPPLING (JJB No Gi)
Du sol pur Poulpe !
Jiu-Jitsu Brésilien en No Gi, le Grappling propose une approche différente du combat de par sa tenue (Short/Rashguard), favorisant un travail axé Lutte qui se poursuit au sol avec une technicité forte sur l’ancrage et le contrôle du corps de l’adversaire.
Complémentaire et incontournable si vous pratiquez le JJB ou le MMA !
Cours Lundi (et Vendredi, Mercredi en JJB) : voir notre planning
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BOXE PIEDS-POINGS
Gantez vos ventouses !
Une Boxe Pieds-Poings dynamique, stratégique et technique ! Nous mixons les thématiques de travail pour progresser sur toutes les approches : Full-Contact, Karaté Contact ou Kick Boxing, Anglaise, Muay-Thaï ou même Kyokushinkai. De quoi s’adapter à toutes les distances et attitudes possibles. On ne se refuse rien …
Le top si vous voulez travailler votre aisance en combat, gagner en agressivité en Self Defense ou progresser sur la partie striking du MMA.
Cours Jeudi et Vendredi : voir notre planning
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KARATÉ
Des poulpes éclatants !
Un Karaté Jutsu à la vision large, dans l’application des katas, mais aussi dans une vision défense. Allié de choix pour la Self Defense, renforcement musculaire, coordination et applications techniques !
Traditionnel, exigeant et précis, nous tenions à continuer à pratiquer ce Karaté qui nous est cher et forme le socle de nos disciplines et de notre pédagogie.
Cours Mardi : voir notre planning
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Reprise des inscriptions en septembre !
OCTOPUS KIDS (8/13 ans)
Des petits Poulpes touche-à-tout !
Une séance dédiée aux enfants, intense et physique ! En alternance sur nos disciplines pour que les enfants voient un panel large d’activité et évitent de tourner en rond. Pour les former au sens large et leur permettre de développer des aptitudes spécifiques pour leur passage en cours adulte quand ils auront 14 ans.
L’ensemble de notre équipe enseignante intervient sur ce créneau, proposant Boxe Pieds-Poings, Grappling, MMA … etc etc. Du combat au sens large !
Cours Mercredi : voir notre planning
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LE PLANNING
Il existe deux formules d’inscriptions. Vous avez la possibilité de ne vous inscrire que pour un cours par semaine ou pour la totalité, suivant vos envies et vos disponibilités. Vous pouvez bien entendu moduler en cours de saison sportive.
On vous préfère sur les tatamis que sur votre canapé !
En avant première, nous vous présentons ci-dessous le planning pour la rentrée de Septembre ! Avec notamment l’ajout d’un 2e créneau Boxe Pieds-Poings !
Chaque discipline est modulable et déclinable, voici des exemples par « thématiques de travail »
ACCÈS
Inutile de venir en bateau pour nous trouver moussaillon ! Besançon est bien loin de la mer … Mais la voiture, la moto, le vélo et le bus sont de bons moyens de retrouver les poulpes et les pieuvres dans leurs dojos ! Mais aussi de rencontrer notre équipe enseignante aux multiples tentacules …
Tous nos cours se déroulent à la même adresse !
Académie Martiale Octopus
7 rue Thomas Edison – 25000 Besançon
Derrière LocaKase
*Pratique : tapez « Académie Octopus » sous Google Maps ou Waze et votre GPS vous déposera devant notre porte !
L’équipe
Une équipe d’enseignants passionnés venant de divers horizons et disciplines, où chacun a ses spécificités techniques et pédagogiques qui permettent de proposer des cours diversifiés et adaptés aux différents contextes de pratique : défense personnelle, performance sportive ou juste activité loisir. Nous mettons à votre service des dizaines d’années de pratique pour vous faire évoluer !
L’ensemble de nos enseignants sont formés, du diplôme d’état au diplôme fédéral, en passant par celui d’éducateur sportif spécialisé !
Nous contacter
Une info manquante ? Des questions ? Besoin de connaitre nos tarifs ? Ou alors vous êtes frileux de vous mettre en mode « combattant » ? Contactez-nous, nous prendrons plaisir à vous répondre. Mais aussi à vous rassurer !